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在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於枕頭選擇 枕心棉花的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是枕頭選擇 枕心棉花 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：枕頭選擇 枕心棉花
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
 

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食品組簡任技正林旭陽表示，糞腸球菌及屎腸球菌為腸球菌屬（Enter記憶枕如何挑ococcus）的主要菌種之一，過去曾被歸類為益生菌，惟經查目前國際上針對腸球菌屬之管理現況，皆未繼續將其歸類為益生菌，台灣也跟上國際腳步，禁用於食品上。





乳膠枕和記憶枕的差別





▲「糞球腸菌」明年7月禁用於食品原料，違者最高罰300萬。（圖／示意圖／記者嚴云岑攝）

記者嚴乳膠枕怎麼洗云岑／台北報導

益生菌有幫助排便、抗過敏、提升免疫力等多種效用，是民眾喜愛的保健食品，但若添加了易帶有抗藥性的菌種，恐降低保健功效。食藥署基於安全考量，與保障民眾健康，今（19）日預告修正草案，限制「糞球腸菌」與「屎球腸菌」作為食品原料使用，目前草案將進行60天評論期，預計明年7月1日正式上路，屆時違法添加者，最高可處300萬元罰鍰。



林旭陽表示，益生菌的成分依業者配方而異，主要菌種有乳酸菌、比菲德斯菌等，約佔了50%以上，腸球菌則依業者而定，但近年來研究顯示，腸球菌易帶有抗藥性，容易發生抗生素基因轉移，所以才會跟進國際限制使用，未來業者若要添加，應先提出申請，並在通過後才能使用，違者得依食安法第48條，處3萬元以上、300萬元以下罰鍰。

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